sog

Ogulnie lipa SOG za linka "§ 2 I lecimy po zaświadczenie lekarskie, ubezpieczenie, w przypadku małolata po zgodę rodziców. " A to nie jest norma? U mnie w klubie co roku się za to pompuje jeśli ktos nie ma tych papierów>. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a [...]

sog :D oczywiscie nie jest to tak mocno widoczne to tylko przez "przyciemnienie" fotki generalnie nikt na to nie zwraca uwagi tzn nikt mi nie mowi "ale masz zyly na klacie" itp

Tego potrzebowałem :D Poleciał sog, dzięki :)

dzieki ! SoG ... a powiedz mi jeszcze ktory z XP jest lepsz ? Zwykly czy XP E ? myslisz ze to wystarczy na dobry cykl ? pzdr

Jaco__ SOG

Faftaq- sog. Mogę podbić na pw(czyt. e mail :D) z pytaniem właśnie o porównanie 2 białek, bo tu nie będę dawał linków na konkurencyjne sklepy ?? Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2010-07-06 14:37:00

girjewik SOG za twoja glupote:P

dobra dzięki leci sog

serekkox: sog. W sumie ten żółty też był w miare.

mnie sie podoba siłka, jest na czym poćwiczyć i wg. sog..

SOG :)

Ale za***ista Fajna piwnica w bloku , pozazdroscic takiej ( tez w bloku mieszkam) Sog smiga Pozdrawiam

SOG

fajny klimat lubie cwiczyc w piwnicy wiec sog ;)

lustro w siłce ważna rzecz, tak samo jak i sprzęt grający:) ale łóżko to już wogóle wypas...c(: sog leci...:)

dzieki, sog

No tak, ale w sumie to moga sprobowac albo wziasc psa niech powacha i po sprawie ;d Zwsze, moge wczesniej pdoejsc spytac najwyzej oddam do domu. Mysle wiec, ze temat wyczerpany sog Do zamkniecia/usuniecia :)

Tak, redukcja... A powiedz mi jak z ilością serii i powtórzeń, wtedy coś ułożę i tu wkleję do analizy, dzięki za zainteresowanie tematem i pomoc... Sog dla Ciebie! Zmieniony przez - mustafa90 w dniu 2010-03-16 23:40:44

[...] bułgarski Push press 3a. Wznos boczny stojąc 3b. Wznos boczny w opadzie (czy to są unoszenie sztangielek bokiem w górę stojąc i w opadzie? ) Docisk na ziemi I czym by można było zamienić takie ćwiczenia : Prostowanie z drążkiem z wyciągu podchwytem, oraz Rozpiętki z linkami dolnych wyciągów leżąc płasko Dzięki za pomoc, sog nie wchodzi... :(

Lepiej wytłumaczyć by nie można było O to mi chodziło, dzięki... Biorę się za rozpiskę... Jutro dam do oceny, pozdrawiam i dzięki... Jeszcze zostało mi to pytanie bez odpowiedzi : Czyli jak w rozpisce miałbym docisk to robie połowę ruchu w wyciskaniu sztangi tak?? I co znaczy liczba przy słowie Rampa, np. Rampa 5 Rampa 6 ?? P.S. Sog nie wszedł :/ [...]